Nauczę Cię, jak kontrolować intonację, tempo i modulację głosu. Pokażę Ci, jak wykorzystać sztukę autoprezentacji i w każdej sytuacji wywierać dobre wrażenie! I żeby było jasne: to nie jest zwykłe szkolenie….
POZNAJ OFERTĘ
Zajmuję się głosem i sztuką autoprezentacji od ponad 20 lat. Wiem, że właściwa emisja głosu to coś, co każdy z nas może „wyćwiczyć”. Kluczowe jest podejście: holistyczne. I właśnie tym kieruję się w codziennej pracy – wiem, że zarówno ciało, jak i dusza odpowiadają za: poprawną intonację, dykcję, część pewności siebie i w efekcie odpowiednią prezentację.
Nad głosem trzeba i warto pracować. Doskonale o tym wiem i chętnie Ci w tym pomogę! Jakie są korzyści mojego kursu emisji głosu?
Zyskujesz: większą samoświadomość w zakresie operowania głosem oraz właściwej autoprezentacji. Zdobywasz wiedzę z zakresu poprawnego użycia oddechu oraz lepszą dykcję. Ponadto poprawi się Twoja intonacja i dynamika mówienia. Na zakończenie każdy otrzyma indywidualne wskazówki do dalszej pracy nad głosem.
Jeśli przy wystąpieniach publicznych zżera Cię trema, Twój głos czy dłonie nie słuchają Cię, a niepewność zatruwa Ci życie, to pomogę Ci to wszystko opanować! Jesteś w dobrych rękach! To świetnie i przyjemnie spędzony czas, który w całości poświęcasz na rozwój swoich umiejętności!
Zapraszam Cię na moje warsztaty.
Nazywam się Marta Rutkowska i jestem trenerką głosu. Mam ponad 20 lat doświadczenia w pracy teatralno-wokalnej. Przez prawie 10 lat prowadziłam własny teatr BEZ VAT oraz współpracowałam m.in. z Teatrem Ósmego Dnia. Przez ponad rok byłam członkinią i solistką w Chórze Czarownic. Prowadzę autorskie warsztaty teatralne i głosowe. Moje zajęcia z emisji głosu to podejście holistyczne do Ciebie i Twoich potrzeb.
DOŚWIADCZENIE
20 lat
ZADOWOLENI KLIENCI
1000+
– mówić tak, aby Cię słuchano z uwagą i zaciekawieniem
– zdobywać uznanie i podziw słuchaczy
– odkryjesz swoją wewnętrzną siłę przekonywania oraz wzmocnisz pewność siebie podczas mówienia
– popracujemy nad uzyskaniem spójnego i ciekawego wizerunku podczas Twoich wystąpień publicznych
1. INDYWIDUALNE SPOTKANIE 1:1
– stacjonarnie w Poznaniu lub online
Czego możesz się spodziewać na takiej sesji:
– na pierwszym spotkaniu poznajemy się…
– ustalamy Twoją mapę potrzeb w obszarze emisji głosu…
– proponuję Ci sposoby dotarcia do wyznaczonych celów…
– w ramach takich spotkań dostajesz pakiet wiedzy z zakresu pracy nad głosem: rozgrzewka aparatu mowy, rozgrzewka głosowa, ćwiczenia oddechowe, dykcyjne, relaksacyjne, techniki poprawiające jakość autoprezentacji oraz wszystkie inne ważne elementy, które będą akurat odpowiedzią na Twoje indywidualne potrzeby.
Po wstępnej konsultacji możemy rozpocząć długofalową współpracę, w trakcie której otrzymasz odpowiednie wskazówki i pakiet ćwiczeń do wykonywania pomiędzy spotkaniami. Spotkania mogą mieć formę regularną – 1 raz w tygodniu lub też nieregularnie – wg Twojego zapotrzebowania.
Czas trwania: 45 minut.
2. WARSZTATY GRUPOWE DLA KAŻDEGO „EMISJA GŁOSU I SZTUKA AUTOPREZENTACJI”
– stacjonarnie w Poznaniu lub innym mieście
Co zawierają warsztaty:
– rozgrzewka oddechowo-głosowa. Blok ćwiczeń, które można wykorzystać przed każdym wystąpieniem + nauka świadomego i prawidłowego oddychania w trakcie autoprezentacji,
– wprawki – głupawki czyli łamańce językowe – wdzięczne ćwiczenia na upłynnienie mowy i poprawę dykcji + praca z tekstem – uruchamiamy głos, oddech, ciało i emocje! Blok ćwiczeń zaczerpniętych z treningu aktorskiego,
– efektywna autoprezentacja. Praktyczne wykorzystanie własnych zasobów do efektywnej autoprezentacji. Praca nad postawą ciała, tonem głosu, panowaniem nad grupą, sposobami skupienia uwagi słuchaczy,
– jak opanować tremę? Sposoby na opanowanie stresu przed wystąpieniem publicznym. Metody relaksacyjne,
– higiena głosu – dlaczego jest tak ważna? W jaki sposób chronić głos przed szkodliwymi czynnikami i sprawić, żeby służył nam jak najlepiej.
Czas trwania: 3,5 godz.
3. KURS DLA BIZNESU „SIŁA PERSWAZJI. GŁOS W WYSTĄPIENIACH PUBLICZNYCH”
– stacjonarnie lub online
Elementy kursu:
– jak zrobić dobre „pierwsze wrażenie” i dlaczego ono ma taką moc w kontaktach z klientami,
– elementy składowe naprawdę dobrego wystąpienia,
– budowanie pewności siebie i siły przekonywania,
– jak przykuć uwagę odbiorcy,
– wskazówki dot. treningu głosowego i profesjonalnego przygotowania do prezentacji,
– pytania i odpowiedzi – rozmowa o sztuce komunikacji i problemach oraz trudnościach podczas wystąpień.
Czas trwania: 3,5 godz.
4. WARSZTATY DLA NAUCZYCIELI ,,JAK DBAĆ O GŁOS I PRAWIDŁOWO GO UŻYWAĆ?”
– stacjonarnie lub online
Co zawierają warsztaty:
– elementy prawidłowej rozgrzewki oddechowo-głosowej oraz ćwiczenia dykcji,
– jak zaciekawić odbiorcę swoim przekazem werbalnym i niewerbalnym,
– co pomaga w prawidłowej emisji głosu? Wskazówki,
– blok ćwiczeń relaksacyjnych,
– jak dbać o głos w codziennej pracy? Wskazówki.
5. WARSZTATY ROZWOJOWE DLA KOBIET ,,MÓWIĘ, WIĘC JESTEM’’
– stacjonarnie w Poznaniu lub innym mieście
Co zawierają warsztaty:
– zapoznajemy się i swoje oczekiwania wobec spotkania,
– rozgrzewka oddechowo-głosowa i ćwiczenia dykcji,
– praca z ciałem i rozluźnieniem blokad w ciele,
– jak polubić siebie, swój głos i zwiększyć samoakceptację w każdym obszarze swojego jestestwa? Wskazówki,
– ćwiczenia z efektywnej autoprezentacji na bazie treningu aktorskiego,
– blok ćwiczeń relaksacyjnych oraz pozytywne wizualizacje,
– indywidualne wskazówki do dalszej samodzielnej pracy nad głosem.
Czas trwania: 3,5 godz.
6. KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH WOKALISTÓW ,,GŁOS I WIZERUNEK SCENICZNY”
– stacjonarnie w Poznaniu lub innym mieście
– prawidłowe metody rozgrzewki głosowej przed wystąpieniem,
– ćwiczenia oddechowe i dykcyjne,
– nauka budowania ciekawego wizerunku scenicznego – wskazówki,
– problemy i trudności w pracy wokalnej – próba odpowiedzi na nie,
– wskazówki indywidualne do dalszej samodzielnej pracy.
Czas trwania: 3,5 godz.
Wszystkie warsztaty odbywają się w kameralnych grupach dla zapewnienia 100% komfortu uczestnikom.
Specjalnie dla Ciebie mogę przygotować ofertę szytą na miarę wg Twoich indywidualnych potrzeb!
Ceny zajęć są ustalane indywidualnie – zapraszam do kontaktu!
Marta Rutkowska jest wybitną osobowością. Zaraża ludzi swoją twórczą inwencją oraz otwartością i spontanicznością. Ma świetny kontakt i z dziećmi, i z młodzieżą, i z dorosłymi. Marta Rutkowska potrafi elastycznie dopasowywać treści przekazywane podczas swoich warsztatów do uczestników. Zdobywa uznanie nie tylko w swojej pracy scenicznej, ale także zdarza się, że uczestnicy szkoleń biją jej brawo. To chyba mówi samo za siebie.
– Lech Gwiaździński, szef Ośrodka Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Bogucinie
Moja szkoleniowa przygoda zaczęła się od Marty. Nigdy wcześniej i nigdy później (a spotkałyśmy się 6 lat temu) nie spotkałam kogoś, kto podchodziłby do emisji głosu i autoprezentacji tak holistycznie.
Jej zajęcia to zwrócenie uwagi na ciało, na duszę i zależny od tych pierwszych głos.
Marta ma energię radości, którą zaraża. Polecam i to bardzo!
– Marianna Krupa, Head of SEO and Content MaxROY.agency
Wspaniały kontakt z drugim człowiekiem, otwartość, elastyczność w działaniu i pełen profesjonalizm to wszystko, co cechuje działania Marty. Zarówno w swojej pracy pedagogicznej, jak i dydaktycznej Marta kieruje się zasadą pełnej otwartości na potrzeby i oczekiwania uczestników. Zajęcia na Studium Podyplomowym Collegium da Vinci, kierunek Instruktor Teatralny prowadzone przez Martę przez kilka lat spotykały się z entuzjastycznym przyjęciem słuchaczy.
– dr Marta Holeksa, pedagog i arteterapeuta
Od samego początku początku Marta zachęca swoją otwartością i optymizmem. Radość, która płynie z Ciebie jest zaraźliwa. Bardzo szybko przełamujesz lody. Sprawy trudne stają się prostsze. Kierowanie, podpowiadanie, bez oceniania prowadzi do celu. Trudne zadanie z -wystąpieniem przed grupą stało się mniej straszne po powtórnym przećwiczeniu. Przyjazna i otwarta, z bardzo rzadką wiedzą, motywująca i bardzo zaciekawiająca tematem – taka jesteś.
– Paulina Pachulska-Wojdak, Epicentrum Kultury, Konin
Masz pytania? Zastanawiasz się, czy zapisać się na warsztaty? Czy praca nad głosem przyniesie oczekiwane rezultaty? Zadzwoń lub napisz emaila. Z przyjemnością odpowiem na wszystkie Twoje wątpliwości.
Marta Rutkowska
telefon: +48 530 546 233
email: kontakt@emisjaglosurutkowska.pl
adres: ul. Witosława 3D/11, 61-062 Poznań
BĄDŹ NA BIEŻĄCO
